凱格爾運動療程 – 4次
透過重複刺激系統性鍛鍊骨盆底肌,穩定改善陰道彈性與緊緻力的集中課程。 適合緩解尿失禁症狀、改善性感、恢復產後肌肉衰弱,與其他療程並行時可期待加乘效果。
治療詳情

穩固強化骨盆底肌、舒適管理內部彈性的 凱格爾運動療程 – 4次
凱格爾運動療程是強化骨盆底肌(骨盆底部肌肉),幫助預防尿失禁、改善陰道收縮力,以及提升性功能的系統性肌肉強化訓練! 若在日常中規律進行,對於穩固支撐骨盆內臟器並增進整體骨盆健康有卓越效果。
推薦對象
因生產後或老化導致骨盆肌肉變弱、擔心尿失禁症狀的人
因陰道彈性下降而困擾、想提升性滿意度的人
長時間久坐工作、感到骨盆周圍肌肉僵硬或功能下降的人
麻醉方式: 無需 (非手術自我訓練)
療程時間: 每次約10~15分鐘 (建議一天3次以上)
恢復期間: 不適用 (立即可正常生活)
維持期間: 持續維持的話有半永久效果
再療程週期: 持續管理是必要的 (持續進行3個月以上可體感效果)